Meer dan persoonlijke ontwikkeling

Dagelijks kunnen we bezig zijn met wat er beter of anders moet. Een andere indeling van je dagelijkse ritme, andere baan, een betere relatie, meer zelfvertrouwen of eindelijk die grens leren aangeven. Daar kan natuurlijk een heel concrete coachvraag liggen. Maar veelal ligt er iets anders onder. Herken jij dit ook?

Ben je niet nieuwsgierig naar waarom bepaalde mensen of situaties steeds weer op je pad komen? Je vraagt je soms af wat werkelijk belangrijk voor je is of merkt dat je anders bent gaan kijken naar jezelf en naar het leven. Misschien ervaar je sterker wat wel en niet met je resoneert.

Dan gaat coaching voor mij niet alleen meer over persoonlijke ontwikkeling, maar ook over bewustwording.

Jouw leven bestaat niet uit losse onderdelen

Familie, werk, relaties, vriendschappen, gezondheid, zingeving en persoonlijke ontwikkeling beïnvloeden elkaar. Daarom kijk ik binnen life coaching niet alleen naar het onderwerp waarmee je binnenkomt.

Een vraag over werk kan bijvoorbeeld uiteindelijk ook gaan over zekerheid, verwachtingen of de behoefte aan vrijheid. Een relatie kan iets zichtbaar maken over grenzen, jezelf aanpassen of bang zijn om iemand kwijt te raken. En een periode waarin veel verandert, kan juist vragen oproepen over waar je naartoe wilt met je leven.

Veelal is er ook een gebeurtenis die iets in jou aanwakkert en weet dan; het één staat zelden helemaal los van het ander.

Hoe ik werk

Binnen Soulver werk ik niet vanuit één methode of vast programma. We beginnen bij jouw vraag en kijken van daaruit verder. Daarbij maak ik gebruik van mijn ervaring als coach, leidinggevende en mens, mijn kennis van gedrag en patronen en verschillende methodieken die ik in de loop van de jaren heb geleerd. Er is ruimte voor wat praktisch en concreet is, maar ook voor bewustzijn, intuïtie, zingeving en spiritualiteit wanneer dat bij jou en jouw vraag past.

Niet alles hoeft verklaard te worden en niet overal hoeft direct een oplossing voor te zijn. Soms helpt het al om anders te leren kijken naar wat er in je leven gebeurt. Want anders kijken is anders (gaan) doen!

Is Life Coaching iets voor jou?

Vanuit mijn praktijk in Alblasserdam bied ik Life Coaching aan voor mensen die breder willen kijken naar zichzelf en de richting van hun leven. Misschien weet je al precies waar je mee aan de slag wilt. Misschien weet je alleen dat er iets verandert en wil je daar eens met iemand naar kijken of is je iets overkomen waardoor je merkt dat er iets ‘moet’ veranderen. Allen zijn mooie uitgangspunten om aan te pakken en zo meer waarde te gaan toekennen aan jou als mens. Het begint namelijk altijd bij jou.

Tijdens een kennismakingsgesprek kunnen we onderzoeken wat er bij jou speelt en of mijn manier van werken daarbij past.

Veelgestelde vragen over Life Coaching

Wat doet een Life Coach?
Een life coach helpt je om breder naar je leven te kijken. Dat kan gaan over werk en relaties, maar ook over patronen, keuzes, zingeving en de richting die je met je leven op wilt.

Wat is het verschil tussen persoonlijke coaching en Life Coaching?
Bij persoonlijke coaching ligt de aanleiding meestal bij een concrete vraag of situatie waarin je vastloopt. Denk aan grenzen stellen, onzekerheid, terugkerende patronen of keuzes waar je niet uitkomt.

Life Coaching kijkt breder naar je leven. Naast wat er nu speelt, is er ruimte voor vragen over relaties, werk, zingeving, bewustwording, wat bij je past en welke richting je met je leven op wilt.

Moet ik een concrete coachvraag hebben voor Life Coaching?
Nee. Misschien weet je precies waar je mee aan de slag wilt, maar het kan ook zijn dat je vooral merkt dat je anders naar jezelf of je leven bent gaan kijken. Ook dat kan een prima vertrekpunt zijn.

Is er binnen Life Coaching bij Soulver ruimte voor spiritualiteit?
Ja, die ruimte is er. Voor mij kunnen bewustwording, intuïtie, zingeving en spiritualiteit onderdeel zijn van hoe je naar jezelf en je leven kijkt. Hoeveel ruimte dat krijgt, hangt af van jou en van wat er tijdens de coaching naar voren komt. Het hoeft niet, maar het mag er zeker zijn.

Hoe weet ik of Persoonlijke Coaching of Life Coaching beter bij mij past?
Dat hoef je vooraf niet precies te weten. Tijdens een kennismakingsgesprek kijken we naar wat er bij jou speelt. Soms begint een vraag heel concreet en blijkt er gaandeweg meer achter te zitten. Andersom hoeft een levensvraag ook niet ingewikkelder gemaakt te worden dan nodig is.